Det första jag vill säga är TACK till er som kommenterat och stöttat mig trots att jag vart väldigt off på senaste. Det värmer tjejer!

Idag har jag bestämt mig för att göra en "home-made detox" i några dagar.

Bara för att se om det fungerar.

Pratade med en kvinna på mitt arbete igår om dieter och så vidare. Hon hade en vän som detoxade ibland med en lite annan slags kur.

Hon gjorde ialla fall så, att ibland när hon kände sig uppsvälld och var medveten om att hon ätit dåliga saker under en tid, så brukade hon rensa ur sin kropp med hjälp av att äta endast frukt, grönsaker och nötter under en vecka/två veckors tid. Ingen direkt detox-kur, men slående lika.

Min tanke är då: Varför inte? Jag har hetsätit det senaste och gått upp två äckliga kilon som satt sig på låren. Jag som nådde mitt mål och blev normalviktig. Jag är dålig.
Jag får skylla mig själv och ska göra allt för att stå ut. Jag lovar.

Håll tummarna för mig!

Frukost: -
Lunch: 2 bananer ~ 200
Middag:
Kvällsmat:

Träning: 1h pw - 501
Dagens intag:

BMI: 25,5 (attans!)

/J

 

Raspberry

5 december 2009 22:52

Svar: njäe helt fel.

http://raspberrysmile.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nytt år, nya mål. Mitt är att träna mer och äta bättre. Startade seriöst igår och det känns bra. Nu - jobba.   / J ...

jag har varit off det senaste eftersom jag har jobbat, jobbat och åter jobbat. Vikten har skitit sig big time men idag bestämde jag mig för att ta tag i det - igen. Jag hatar allt fett och jag vet att om jag bara vill, kan jag gå ner mer. Bli s...

DET KANSKE FINNS EN GUD?Jag ställde mig på vågen och tänkte "nu jävlar"..- 1 kilo = NORMALVIKTIG. I 1½ år har jag kämpat för att komma till den här milstolpen.Jag vägde från början 90 kilo sommaren 08, gick ner till 78 på tre månader.(inte h...

Trots att mitt välmående fått en liten spark bakåt så står vågen stilla. Trots hetsätning. Trots stillasittande.Är trött och lite orolig för framtiden då jag haft en redigt bråk med pojkvännen och fått ett vikariat i några månader framöver.Ber...

Helgen = fylla, ångest, bråk och MAT. Den här veckan börjas om på ny kula med allt. Frukost-Lunch1 omelett ~ 80kyckling ~ 30 Middag 8 fiskpinnar ~ 210 potatismos ~ 100 Kvällsmat -Träning PW 2 timme - 990 DAGENS INTAG 42...