DET KANSKE FINNS EN GUD?
Jag ställde mig på vågen och tänkte "nu jävlar"..
- 1 kilo = NORMALVIKTIG.

I 1½ år har jag kämpat för att komma till den här milstolpen.
Jag vägde från början 90 kilo sommaren 08, gick ner till 78 på tre månader.(inte hälsosamt, men jag var såå nära milstolpen då)
Gick upp till 85 när jag slutade kräkas, svälta mig, räkna kalorier och gå två mil/dagen och sen låg jag där.
Fram tills NU.
Håll tummarna för mig att jag når mitt riktiga mål. Då är jag smal och fin igen.

Frukost

2 mackor ~ 150

Lunch

-

Middag

4 mackor ~ 300
ost ~ 70 

Kvällsmat

-

Träning
PW 1 timme - 489
Städa 20 min - 95

/J

 

Em

1 november 2009 17:39

Tack för tipset, ska kolla upp de:)

http://hemlighetsmakerii.blogg.se

 

Raspberry

18 november 2009 22:55

Jag är tillbaks nu och redo att svara på nya, färska kommentarer ♥!
Kram!!

http://raspberrysmile.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nytt år, nya mål. Mitt är att träna mer och äta bättre. Startade seriöst igår och det känns bra. Nu - jobba.   / J ...

Det första jag vill säga är TACK till er som kommenterat och stöttat mig trots att jag vart väldigt off på senaste. Det värmer tjejer!   Idag har jag bestämt mig för att göra en "home-made detox" i några dagar. Bara för att se om det fungerar. ...

jag har varit off det senaste eftersom jag har jobbat, jobbat och åter jobbat. Vikten har skitit sig big time men idag bestämde jag mig för att ta tag i det - igen. Jag hatar allt fett och jag vet att om jag bara vill, kan jag gå ner mer. Bli s...

Trots att mitt välmående fått en liten spark bakåt så står vågen stilla. Trots hetsätning. Trots stillasittande.Är trött och lite orolig för framtiden då jag haft en redigt bråk med pojkvännen och fått ett vikariat i några månader framöver.Ber...

Helgen = fylla, ångest, bråk och MAT. Den här veckan börjas om på ny kula med allt. Frukost-Lunch1 omelett ~ 80kyckling ~ 30 Middag 8 fiskpinnar ~ 210 potatismos ~ 100 Kvällsmat -Träning PW 2 timme - 990 DAGENS INTAG 42...