Gårdagens intag var kanske inte det bästa.

Ialla fall inte när man kom till dom förbannade potatisarna -.-'

Jag var väl medveten om att det inte var bra, men men..

Ska snart ut och ta en lång och skön promenad i det fina vädret.

Sen ska jag städa inför den lilla resan vi ska göra.

Kommer vara borta ons-sön men skriver upp allt jag äter och för in det efter hand.

Frukost

youghurt ~ 160

Lunch

quornfilè ~ 80

potatissallad ~ 100

vatten ~ 0

Middag

-

Kvällsmat

-

Träning

PW - 100 min - 873

Städa - 100 min - 509

DAGENS INTAG

340-1382= - 1042

BMI
26,6 

/J