Alla inlägg den 26 oktober 2009
Helgen = fylla, ångest, bråk och MAT.
Den här veckan börjas om på ny kula med allt.
Frukost
-
Lunch
1 omelett ~ 80
kyckling ~ 30
Middag
8 fiskpinnar ~ 210
potatismos ~ 100
Kvällsmat
-
Träning
PW 2 timme - 990
DAGENS INTAG
420-990 = - 570
BMI
25,2
/J
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 | 30 | 31 |
||||
|