Jag är en riktigt svag människa.
Varför jag fortsätter misshandla min kropp med skit vet jag inte. Faller för frestelsen vilket resulterade i +1 kg.

Ingenting mer sådant nu, vad pojkvännen än säger och hur sugen jag än blir.

Blir en straffrunda idag. Ska sikta in mig på det. Eller dra ner på maten. Ångest.

Frukost

1 smörgås ~ 70

Lunch

-

Middag

quornfärssås ~ 80

spagetti ~ 50

Kvällsmat

fullkornsbröd m. paprika ~ 55

havredryck ~  10

Träning

PW 1 timme 25 min - 737

städning 30 min - 152

PW 1 timme 30 min - 781

DAGENS INTAG

265 - 1670 = - 1405

BMI

26,5

/J