Direktlänk till inlägg 5 oktober 2009
HAHAHAHAHA!
Hur det kan komma sig att jag har gått ner 1,5 kilo efter allt fusk är ett mirakel.
Ett mirakel jag älskar och inte ska klaga över. Bara få det att fortsätta.
Nu ska jag verkligen försöka. Promenad med hunden på förmiddagen minst - förhoppningsvis
en långis senare ikväll när pojkvännen kommer hem också.
Frukost
2 ägg ~ 290
1 glas juice ~ 45
Lunch
mammas gryta ~ 400
knäckebröd ~ 375
Middag
-
Kvällsmat
McNuggets ~ 540
Övrigt
Träning
PW 1 timme 15 min - 643
PW 45 min - 390
DAGENS INTAG
1650-1033=617
BMI
26,1
/J
Nytt år, nya mål. Mitt är att träna mer och äta bättre. Startade seriöst igår och det känns bra. Nu - jobba. / J ...
Det första jag vill säga är TACK till er som kommenterat och stöttat mig trots att jag vart väldigt off på senaste. Det värmer tjejer! Idag har jag bestämt mig för att göra en "home-made detox" i några dagar. Bara för att se om det fungerar. ...
jag har varit off det senaste eftersom jag har jobbat, jobbat och åter jobbat. Vikten har skitit sig big time men idag bestämde jag mig för att ta tag i det - igen. Jag hatar allt fett och jag vet att om jag bara vill, kan jag gå ner mer. Bli s...
DET KANSKE FINNS EN GUD?Jag ställde mig på vågen och tänkte "nu jävlar"..- 1 kilo = NORMALVIKTIG. I 1½ år har jag kämpat för att komma till den här milstolpen.Jag vägde från början 90 kilo sommaren 08, gick ner till 78 på tre månader.(inte h...
Trots att mitt välmående fått en liten spark bakåt så står vågen stilla. Trots hetsätning. Trots stillasittande.Är trött och lite orolig för framtiden då jag haft en redigt bråk med pojkvännen och fått ett vikariat i några månader framöver.Ber...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 | 30 | 31 |
||||
|